Over mij
Mijn naam is Jolanda Terwijn, geboren in 1974, moeder van 2 volwassen kinderen en samen met mijn partner woon ik in Zwolle. In 2012 startte ik met Praktijk Karish om zelfstandig aan de slag te gaan als Dr. Hauschka therapeut. Na een aantal jaar merkte ik dat ik mijn praktijk wilde verbreden. Om die reden ontwikkelde ik mezelf via diverse studies tot lichaamsgerichte natuurgeneeskundige therapeut. Tegenwoordig begeleid ik mensen op een holistische wijze vanuit verschillende therapeutische behandelingsvormen. Ik ben geen psycholoog, wel kan ik professioneel een veilige ruimte creëren waarin mensen hun eigen regie weer kunnen ervaren. Samen, in verbinding, het vertrouwen in je eigen lijf ontdekken. Dat is waar ik blij van word en wie ik ben.

Mijn weg naar bewustwording door lichaamsgerichte therapie
Mijn ervaring met seksueel misbruik heeft mijn relatie met mijn lichaam en aanraking jarenlang gevormd. Als gevolg van de trauma's in mijn verleden, was ik me er lange tijd niet van bewust hoe veel stress ik in mijn dagelijks leven met me meedroeg. Deze stress beïnvloedde niet alleen mijn emotionele toestand, maar ook mijn fysieke grenzen. Zonder het te beseffen, ging ik vaak over mijn eigen grenzen heen, wat mijn gevoel van veiligheid en vertrouwen verstoorde.

Het was pas toen ik begon met de opleiding voor massage dat ik voor het eerst echt stil stond bij mijn lichaam. Tijdens de eerste praktijkervaring voelde ik de handen van de docent die mijn benen aanraakten. Het was een onverwachte ervaring, maar op dat moment voelde ik iets wat ik nooit eerder had gevoeld: de fysieke aanwezigheid van mijn benen, de verbinding met mijn lichaam. Het was een diepgaande ervaring, een besef dat ik letterlijk mijn eigen lichaam weer leerde kennen.

Door de jaren heen ben ik langzaam gaan begrijpen hoe belangrijk het is om de controle los te laten en te leren ontvangen. Het is een proces van bewustwording, waarin ik niet alleen leer om aanraking toe te laten, maar ook om mijn eigen grenzen en behoeften te respecteren. Deze reis is voor mij een proces van herstel, waarin ik mijn trauma’s steeds meer kan loslaten en mijn lichaam weer kan omarmen.

Ik besef nu dat aanraking niet alleen fysiek is, maar ook emotioneel. Het gaat om het creëren van een veilige ruimte, voor zowel mezelf als voor anderen, waar ik kan leren ontvangen en geven. Dit besef heeft mijn relatie met mijn eigen lichaam veranderd en heeft me geholpen om mijn eigen grenzen en behoeften op een gezonde manier te begrijpen.

mijnweg

 

scheiding2

Opleidingen
Om continu te blijven groeien en heb ik de afgelopen jaren verschillende opleidingen en bijscholingen gevolgd:
  • Natuurgeneeskundig klinisch aromatherapeut ( FytArom HBO 3 jaar)
  • Medische Basiskennis (Con Amore HBO 1 jaar)
  • Lymfetherapeut (Myos Opleidingen 1 jaar, Désirée Groen)
  • Dr. Hauschka therapeut (Wala Nederland opleiding 1 jaar)
  • Klassieke massage (opleiding 1 jaar)
  • Psoas-release (Holos Academie 2 dagen)
  • Psoas-release 1 (Esoterra, Wilko Iedema 4 dagen)
  • Psoas-release 2 (Esoterra, Wilko Iedema 3 dagen)
  • Trauma release & Breathwork (Inner Journey 3 dagen)
  • Masterclass Aromatherapie slaapproblemen (FytArom)
  • Masterclass Aromatherapie bij ADD en ADHD (FytArom)
  • Manuele lymfedrainage en borstgezondheid (Désirée Groen)
  • Fibromyalgie/CVS; massage en therapie (Myos Opleidingen)
  • Polyvagaaltheorie in de praktijk (Con Amore)

 

 

Als je lichaam z'n grens begint aan te geven, vergeet dan niet te luisteren